{"id":3011,"date":"2026-03-28T14:35:36","date_gmt":"2026-03-28T14:35:36","guid":{"rendered":"https:\/\/qrrevista.com\/?p=3011"},"modified":"2026-03-28T14:37:28","modified_gmt":"2026-03-28T14:37:28","slug":"manolo-rojas-murio-de-posible-paro-cardiaco-como-prevenir-un-infarto-y-proteger-tu-corazon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/qrrevista.com\/es\/manolo-rojas-murio-de-posible-paro-cardiaco-como-prevenir-un-infarto-y-proteger-tu-corazon\/","title":{"rendered":"Manolo Rojas muri\u00f3 de posible paro card\u00edaco: C\u00f3mo prevenir un infarto y proteger tu coraz\u00f3n"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">La noche del viernes 27 de marzo de 2026, el reconocido c\u00f3mico peruano <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/manolorojasperu\/\">Manolo Rojas<\/a>, de 63 a\u00f1os, falleci\u00f3 repentinamente en La Victoria, Lima. Seg\u00fan reportes, el artista se sinti\u00f3 mal, intent\u00f3 pedir ayuda y se desplom\u00f3 cerca de su vivienda. Las primeras informaciones indican que su deceso se produjo por un paro card\u00edaco. Su hijo lo encontr\u00f3 sin signos vitales dentro de su camioneta estacionada afuera de la casa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esta tr\u00e1gica noticia ha conmocionado al pa\u00eds y ha puesto en evidencia la importancia de conocer los riesgos del<strong> paro card\u00edaco<\/strong>, una de las principales causas de muerte s\u00fabita en Per\u00fa.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 es un paro card\u00edaco?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un paro card\u00edaco ocurre cuando el coraz\u00f3n deja de latir correctamente debido a un problema el\u00e9ctrico grave, impidiendo que bombee sangre al cuerpo. Si no se act\u00faa en minutos, puede ser fatal. A diferencia del infarto (bloqueo en las arterias), el paro card\u00edaco puede presentarse sin s\u00edntomas previos evidentes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Seg\u00fan el <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/minsaperu\">Ministerio de Salud<\/a> (Minsa), en Per\u00fa se registran m\u00e1s de <strong>100 infartos agudos al d\u00eda y aproximadamente 4,000 personas mueren al a\u00f1o por infarto al miocardio<\/strong>. Adem\u00e1s, alrededor del 30% de las personas que sufren un infarto fallecen antes de llegar al hospital.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-tiktok wp-block-embed-tiktok\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"tiktok-embed\" cite=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@academiavalmaceda\/video\/7132929405524954373\" data-video-id=\"7132929405524954373\" data-embed-from=\"oembed\" style=\"max-width:605px; min-width:325px;\"> <section> <a target=\"_blank\" title=\"@academiavalmaceda\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@academiavalmaceda?refer=embed\">@academiavalmaceda<\/a> <p>\u00bfQu\u00e9 conocimiento debo tener para salvar la vida de mi familiar ante un paro cardiaco? <a title=\"foryou\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/foryou?refer=embed\">#foryou<\/a> <a title=\"fyp\u30b7\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/fyp%E3%82%B7?refer=embed\">#fyp\u30b7<\/a> <a title=\"enfermedad\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/enfermedad?refer=embed\">#enfermedad<\/a> <a title=\"parocardiaco\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/parocardiaco?refer=embed\">#parocardiaco<\/a> <a title=\"cardiology\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/cardiology?refer=embed\">#cardiology<\/a><\/p> <a target=\"_blank\" title=\"\u266c Epic Music(863502) - Draganov89\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/music\/Epic-Music-863502-6873501791145691137?refer=embed\">\u266c Epic Music(863502) &#8211; Draganov89<\/a> <\/section> <\/blockquote> <script async src=\"https:\/\/www.tiktok.com\/embed.js\"><\/script>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Se\u00f1ales de alerta que nunca debes ignorar<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li class=\"\">Dolor o presi\u00f3n fuerte en el pecho. \u00a0<\/li>\n\n\n\n<li class=\"\">Dificultad para respirar. \u00a0<\/li>\n\n\n\n<li class=\"\">Dolor que se irradia al brazo izquierdo, cuello, mand\u00edbula o espalda.\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li class=\"\">Sudor fr\u00edo, n\u00e1useas, mareos o cansancio extremo repentino. <\/li>\n\n\n\n<li class=\"\">Si sientes estos s\u00edntomas, act\u00faa inmediatamente: llama al <strong>116 <\/strong>(Emergencias) o al <strong>SAMU 106<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Factores de riesgo m\u00e1s comunes<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los principales factores incluyen hipertensi\u00f3n arterial, diabetes, colesterol alto, sobrepeso, sedentarismo, tabaquismo y estr\u00e9s cr\u00f3nico. El Minsa destaca que la mayor\u00eda de estos casos afectan especialmente a personas mayores de 30 a\u00f1os, aunque cada vez se reportan m\u00e1s casos en adultos j\u00f3venes.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">C\u00f3mo prevenir un paro card\u00edaco: recomendaciones pr\u00e1cticas<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La buena noticia es que muchos paros card\u00edacos se pueden prevenir. Seg\u00fan la<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/mayoclinic\/\"> Mayo Clinic<\/a> y la <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/american_heart\/\">American Heart Association<\/a>, los siguientes h\u00e1bitos marcan la diferencia:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li class=\"\">Controla tu presi\u00f3n arterial regularmente (el valor ideal es menor a 120\/80).\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li class=\"\">Adopta una alimentaci\u00f3n saludable: reduce sal, frituras y ultraprocesados; prioriza frutas, verduras, pescado, granos enteros y nueces.\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li class=\"\">Haz ejercicio: camina al menos 30 minutos al d\u00eda o acumula 150 minutos semanales de actividad moderada.\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li class=\"\">No fumes: dejar el tabaco reduce dr\u00e1sticamente el riesgo cardiovascular.\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li class=\"\">Mant\u00e9n un peso saludable y controla la diabetes o el colesterol con chequeos peri\u00f3dicos.\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li class=\"\">Duerme bien (7-8 horas) y maneja el estr\u00e9s.\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li class=\"\">Realiza chequeos preventivos: a partir de los 40 a\u00f1os (o antes si tienes riesgos), haz electrocardiograma, glucosa y perfil lip\u00eddico.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-tiktok wp-block-embed-tiktok\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"tiktok-embed\" cite=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@sanidadpolicial_hn\/video\/7613043100042186014\" data-video-id=\"7613043100042186014\" data-embed-from=\"oembed\" style=\"max-width:605px; min-width:325px;\"> <section> <a target=\"_blank\" title=\"@sanidadpolicial_hn\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@sanidadpolicial_hn?refer=embed\">@sanidadpolicial_hn<\/a> <p>Sab\u00edas Que ? El paro card\u00edaco \ud83d\udda4 es la detenci\u00f3n del coraz\u00f3n mientras que el infarto es un da\u00f1o que se da a la zona del coraz\u00f3n debido a la falta de flujo sangu\u00edneo continuo\ud83e\udec0\ud83d\udc69\ud83c\udffb\u200d\u2695\ufe0f Aqu\u00ed te mostramos algunas medidas que debes tomar en cuenta &#8230;<\/p> <a target=\"_blank\" title=\"\u266c S\u00e1lvame - AckorensenD\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/music\/S\u00e1lvame-7062700508640724994?refer=embed\">\u266c S\u00e1lvame &#8211; AckorensenD<\/a> <\/section> <\/blockquote> <script async src=\"https:\/\/www.tiktok.com\/embed.js\"><\/script>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 hacer en caso de emergencia?<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li class=\"\">Llama de inmediato a emergencias.\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li class=\"\">Inicia reanimaci\u00f3n cardiopulmonar (RCP): 30 compresiones fuertes en el centro del pecho seguidas de 2 ventilaciones.\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li class=\"\">Usa un desfibrilador autom\u00e1tico si est\u00e1 disponible.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">La lecci\u00f3n tras la muerte de Manolo Rojas<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La repentina partida del querido humorista peruano nos recuerda que el coraz\u00f3n no siempre avisa. Aunque Manolo Rojas llevaba una vida activa, su caso refuerza la necesidad de chequeos regulares y h\u00e1bitos preventivos.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-tiktok wp-block-embed-tiktok\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"tiktok-embed\" cite=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@manolorojasperu\/video\/7611595941010738440\" data-video-id=\"7611595941010738440\" data-embed-from=\"oembed\" style=\"max-width:605px; min-width:325px;\"> <section> <a target=\"_blank\" title=\"@manolorojasperu\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@manolorojasperu?refer=embed\">@manolorojasperu<\/a> <p>Gracias a estos 7 meses en el gym he logrado tener una vida m\u00e1s saludable . A seguir nomas sobrinos , para estar maceta \ud83d\ude0e\ud83e\udd15   <a title=\"gymmotivation\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/gymmotivation?refer=embed\">#gymmotivation<\/a> <a title=\"gymrats\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/gymrats?refer=embed\">#gymrats<\/a> <a title=\"humor\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/humor?refer=embed\">#humor<\/a> <a title=\"comedia\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/comedia?refer=embed\">#comedia<\/a> <\/p> <a target=\"_blank\" title=\"\u266c sonido original - CHINO\ud83c\uddfb\ud83c\uddea\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/music\/sonido-original-7182570482376493829?refer=embed\">\u266c sonido original &#8211; CHINO\ud83c\uddfb\ud83c\uddea<\/a> <\/section> <\/blockquote> <script async src=\"https:\/\/www.tiktok.com\/embed.js\"><\/script>\n<\/div><\/figure>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La noche del viernes 27 de marzo de 2026, el reconocido c\u00f3mico peruano Manolo Rojas, de 63 a\u00f1os, falleci\u00f3 repentinamente en La Victoria, Lima. 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